Actions minuscules · 11 janvier 2020

Action minuscule du 11 janvier : fais quelques minutes d'exercice. Bouge, ça fait un bien fou!

Actions minuscules · 09 janvier 2020

Action minuscule du 9 janvier : fais une micro-pause! Les bienfaits de la pause ne sont plus à démontrer. Alors pourquoi s'en priver?